โยคะขั้นพื้นฐานท่าบิดตัว

Автор: ครูเปิ้ลโยคะปากช่อง

Загружено: 2024-10-16

Просмотров: 29

Описание: การฝึกโยคะสำหรับคนใหม่ ผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะ ผู้ป่วย ผู้ที่ปวดหลังเรื้อรัง ผู้ที่ปดหลังจากการทำงาน การแนะการฝึกแบบช้าๆทีละท่าๆแนะข้อควรปฏบัติ ข้อควรระวัง และการปรับท่าโยคะให้เหมาะกับผู้ฝึก

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

โยคะขั้นพื้นฐานท่าบิดตัว

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео