MEN OF VARNA (БЯГАНЕ И МОРЕ) + БУТАЩА ТРЕНИРОВКА НА ЛОСТОВЕ
Автор: Veselin Workout
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 849
Описание:
ТРЕНИРОВКАТА:
11КМ БЯГАНЕ
ЗАГРЯВКА
10 МИН Х 2 СИЛОВИ
10 МИН Х 10 КОФИЧКИ
10 МИН Х 5 КОФИ + 10 ЛИЦЕВИ
5 СЕРИИ ПО 10 PYKE PUSH UPS
2 СЕРИИ ЗАДЪРЖАНЕ 10/10/10 СЕКУНДИ ДОЛУ/СРЕДА/ГОРЕ
РАЗТЯГАЙТЕ!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: