ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

પોલીસ ભરતીનું ગ્રાઉન્ડ કેવી રીતે પાસ કરી શકાય | ભરતીમાં physical test કેવી રીતે લેવામાં આવે છે 🚨🚓

પોલીસ ભરતીનું ગ્રાઉન્ડ કેવી રીતે પાસ કરવું

પોલીસ ભરતી નું ગ્રાઉન્ડ કેવી રીતે પાસ કરી શકાય

Gujarat Police ભરતી physical test કેવી રીતે લેવામાં આવે છે

5 k.m 25 મિનિટ માં કેવી રીતે પૂરું કરી શકાય

5 k.m એક સાથે કેવી રીતે પૂરું કરી શકાય

Constable કેવી રીતે બની શકાય

Gujarat Police

Gujarat Police bharti board

PSI/ LRD physical test

Running માં શ્વાસ ચડતો હોય તો કેવી રીતે તેના પર કાબુ મેળવી શકાય

Running કરતી વખતે shin pain problem છે તેને કેવી રીતે ઘટાડી શકાય

Автор: Krishtarsariya.fitness

Загружено: 2026-01-03

Просмотров: 3196

Описание: • પોલીસ ભરતીનું ગ્રાઉન્ડ કેવી રીતે પાસ કરી શકાય 🚨🚓
• ભરતીમાં physical test કેવી રીતે લેવામાં આવે છે
• 5k.m પુરૂજ નથી થતું
• Timing નથી આવતું
• Shin pain problem
• Running કરતી વખતે શ્વાસ/હાંફ ચડી જાય છે
👉🏻 આવા તમામ પ્રશ્નોનો જવાબ અહીં મળશે.

✅ Progress = Training + Diet + Recovery

➡️ મેં જે પણ આ વીડિયોમાં વાતો કરી છે/ Solutions આપેલા છે તે Science based(Science પર આધારિત) & મારા personal experience પર આપેલ છે જે તમને તમારા Goal સુધી પહોંચવામાં મદદ કરશે 👍🏻
• પણ છતાં જો મારાથી કઈ ભૂલ થઈ હોય, મારાથી કઈ બોલવામાં ભૂલ થઈ હોય તો ક્ષમા કરજો 🙏🏻 કારણ કે હું માનું છું કે કોઈ માણસ 100% સાચો હોતો નથી.

➡️ જો video પસંદ આવ્યો હોય તો તમારા મિત્રો તથા સગાંવહાલાઓ સાથે share કરજો ,જેનાથી બીજાને પણ મદદ મળતી રહે 🙏🏻
👊🏻 તો મોકલીદો તમારા ખાખીના યોદ્ધાઓને,તથા like, share, subscribe કરવાનું નઈ ભૂલતા.
✅ જો કઈ તમારો પ્રશ્ન હોય તો Comment માં જરૂરથી જણાવજો 👍🏻

🚨 પોતાની Dieting manage કરવા માટે playlist (OLD BUT GOLD🏅)👇🏻
   • OLD BUT GOLD🏅  
XIKxyV5xuNCGNgj2

More platforms 👇🏻
• INSTAGRAM
( https://www.instagram.com/krishtarsar... )

• FACE BOOK •
(   / 1cesvm5dsx   )

Thank you ❤️
Follow & Subscribe for more videos.
(Krishtarsariya.fitness)






#police #constable #psi #running #training #diet #recovery #fatloss #weightloss #weightgain #musclegain #fitness #reels #shorts #gym #viral #viralvideos #viralreels #video #krishtarsariyafitness

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
પોલીસ ભરતીનું ગ્રાઉન્ડ કેવી રીતે પાસ કરી શકાય | ભરતીમાં physical test કેવી રીતે લેવામાં આવે છે 🚨🚓

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Running ની તૈયારીમાં શું ધ્યાન રાખશો ? । Work Out અને Diet । જાણો ગુજરાતનાં શ્રેષ્ઠ કોચ પાસેથી

Running ની તૈયારીમાં શું ધ્યાન રાખશો ? । Work Out અને Diet । જાણો ગુજરાતનાં શ્રેષ્ઠ કોચ પાસેથી

હવે તો દોડી જ જા | પોલીસ ભરતી રનીંગ | Police Bharti Running Tips | Shubhrajsinh Zala

હવે તો દોડી જ જા | પોલીસ ભરતી રનીંગ | Police Bharti Running Tips | Shubhrajsinh Zala

Gujarat Police live timing બીજી વાર || 12 દિવસ માજ આટલો Timing આવી ગયો ||

Gujarat Police live timing બીજી વાર || 12 દિવસ માજ આટલો Timing આવી ગયો ||

РОССИЯ ТЕРЯЕТ ТАНКЕРЫ. БЕСЕДА С МИХАИЛОМ КРУТИХИНЫМ

РОССИЯ ТЕРЯЕТ ТАНКЕРЫ. БЕСЕДА С МИХАИЛОМ КРУТИХИНЫМ

એ. આ.આટલુ કરો. ગ્રાઉન્ડ પાસ થાય જ.. @army @police @lakshyatvofficial

એ. આ.આટલુ કરો. ગ્રાઉન્ડ પાસ થાય જ.. @army @police @lakshyatvofficial

દોડવા વાળા તો દોડી ગયા | જો તમારે હજી દોડ બાકી છે | પહેલાં દિવસનો અનુભવ ANGEL ACADEMY SAMAT GADHAVI

દોડવા વાળા તો દોડી ગયા | જો તમારે હજી દોડ બાકી છે | પહેલાં દિવસનો અનુભવ ANGEL ACADEMY SAMAT GADHAVI

NOŻYCE YAMALA, ALEŻ ON TO ZROBIŁ! OVIEDO CHOĆ WALECZNE, TO Z CAMP NOU WRACA Z NICZYM | SKRÓT

NOŻYCE YAMALA, ALEŻ ON TO ZROBIŁ! OVIEDO CHOĆ WALECZNE, TO Z CAMP NOU WRACA Z NICZYM | SKRÓT

3 દિવસ ગુજરાત પોલીસ) ઓનલાઈન ટ્રેનિંગ (અંતિમ સમયે વિજય) ⏳️✅️🫡

3 દિવસ ગુજરાત પોલીસ) ઓનલાઈન ટ્રેનિંગ (અંતિમ સમયે વિજય) ⏳️✅️🫡

dr Magdalena Ziętek-Wielomska ● USA żyje na koszt świata ● Chiny i Rosja się dogadają.

dr Magdalena Ziętek-Wielomska ● USA żyje na koszt świata ● Chiny i Rosja się dogadają.

🔥20 મિનિટમાં ગ્રાઉન્ડ પાસ કર્યું , ત્યાંનો માહોલ જોઈ 4 મિનિટ ઓછી થઈ.... || STUDENT SUCCESS STORY

🔥20 મિનિટમાં ગ્રાઉન્ડ પાસ કર્યું , ત્યાંનો માહોલ જોઈ 4 મિનિટ ઓછી થઈ.... || STUDENT SUCCESS STORY

આ રીત થી ગ્રાઉન્ડ પાસ કરો | #betibapu # policebharti2526 #runningtips @lakshyatvofficial

આ રીત થી ગ્રાઉન્ડ પાસ કરો | #betibapu # policebharti2526 #runningtips @lakshyatvofficial

આટલું કરી લો દોડમાં નાપાસ નહીં થવાય | ANGEL ACADEMY BY 'SAMRAT' SAMAT GADHAVI

આટલું કરી લો દોડમાં નાપાસ નહીં થવાય | ANGEL ACADEMY BY 'SAMRAT' SAMAT GADHAVI

Donald Trump, wybawiciel czy niszczyciel świata? /Zbigniew Parafianowicz, Magdalena Górnicka-Partyka

Donald Trump, wybawiciel czy niszczyciel świata? /Zbigniew Parafianowicz, Magdalena Górnicka-Partyka

છાતી માટે ૩ Best method || આ રીતે તમે ભી ૧૦ દિવસ મા  ફુલાવી શકો || ગુજરાત પોલીસ sscgd Army ||

છાતી માટે ૩ Best method || આ રીતે તમે ભી ૧૦ દિવસ મા ફુલાવી શકો || ગુજરાત પોલીસ sscgd Army ||

Bihar Police19838 Physical Shin Pain दर्द है तो क्या करें? PASS Candidatesका Diet Plan #biharpolice

Bihar Police19838 Physical Shin Pain दर्द है तो क्या करें? PASS Candidatesका Diet Plan #biharpolice

December Current Affairs 2025 | December 2025 Monthly Current Affairs | gkguru

December Current Affairs 2025 | December 2025 Monthly Current Affairs | gkguru

1600 Meter Run l 1600 मीटर दौड़ प्रतियोगिता - आर्मी भर्ती रैली में अपनी स्पीड को इस तरह रखे

1600 Meter Run l 1600 मीटर दौड़ प्रतियोगिता - आर्मी भर्ती रैली में अपनी स्पीड को इस तरह रखे

દોડ બાબતે ચર્ચા હવે આગળ કઈ રીતે વધવું ?

દોડ બાબતે ચર્ચા હવે આગળ કઈ રીતે વધવું ?

ગણિત શીખવું જ છે ને ? ખૂબ સહેલું છે, સમય આપજો VIDEO 1/10 | ANGEL ACADEMY BY 'SAMRAT' SAMAT GADHAVI

ગણિત શીખવું જ છે ને ? ખૂબ સહેલું છે, સમય આપજો VIDEO 1/10 | ANGEL ACADEMY BY 'SAMRAT' SAMAT GADHAVI

દોડ પાસ કઈ રીતે કરવી | Bharuch Ground Review | ભરૂચ ગ્રાઉન્ડ વિશે માહિતી #psi #lrd #running

દોડ પાસ કઈ રીતે કરવી | Bharuch Ground Review | ભરૂચ ગ્રાઉન્ડ વિશે માહિતી #psi #lrd #running

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]