Le jour ou j'ai décidé de ne plus m'énerver...
Автор: Mateo Bellevie
Загружено: 2025-12-11
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Gérer ses émotions, Simplement.
Aujourd'hui, je te partage une anecdote qui a transformé mon rapport aux émotions. Le jour où j'ai appris à gérer ma colère et à décider de ne plus m'énerver.
Fais seulement ces deux choses, observe le déclencheur et transforme ton état émotionnel en une action constructive, Positive.
C'est ça aussi le Simplimalisme, gérer ses émotions pour rendre plus fluide, plus joyeuse, notre vie.
Et toi comment gères-tu tes émotions ? quelles sont les choses qui t'énervent encore ? Partage-le nous dans les commentaires...
Au plaisir et avec Joie,
Mateo
📧 Pour m'écrire : [email protected]
#simplimalisme #gérersesémotions #intelligenceemotionnelle
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