부처님이 말씀하신 7가지 교만, 당신도 모르게 빠지는 교만의 함정,나를 비교하는 마음이 번뇌인 이유
Автор: [지혜의 등불] 평화로운 삶
Загружено: 2026-01-09
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우리는 매 순간 자신과 타인을 비교합니다.
SNS를 볼 때, 동료와 대화할 때, 심지어 명상할 때도...
부처님께서는 2,500년 전 이미 이러한 마음의 작용을 '만(慢)', 즉 교만이라 부르셨습니다.
이 영상에서는 구사론에 나오는 칠만(七慢)을 통해
우리가 얼마나 교묘하게 자신을 높이거나 낮추는지 살펴봅니다.
🕉️ 이 영상의 내용
00:00 도입 - 끊임없이 비교하는 우리의 마음
03:20 칠만(七慢) - 일곱 가지 교만의 형태
15:40 무아(無我)와 겸손의 참 의미
22:30 일상에서 실천하는 방법
28:50 마무리 - 비교하는 마음 내려놓기
📿 핵심 메시지
교만은 우월감만이 아닙니다. 열등감도 교만입니다.
무아를 이해하면 교만할 이유가 없습니다.
진정한 겸손은 억지로 낮추는 것이 아니라 평등심입니다.
자애명상, 마음챙김으로 비교하는 마음을 알아차릴 수 있습니다.
🙏 이런 분들께 추천합니다
SNS를 보며 자꾸 비교하게 되는 분
자존감이 낮아 힘든 분
명상과 불교 가르침에 관심 있는 분
마음의 평화를 찾고 싶은 분
#부처님말씀 #명상 #교만 #겸손 #칠만 #무아 #불교 #마음공부 #힐링
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💬 여러분은 어떤 순간에 자신을 남과 비교하게 되나요?
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