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왜 ‘잠드는 순간’만 기억이 없을까?
Автор: 오늘의 잡지식
Загружено: 2026-02-06
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우리는 매일 잠들지만,
‘잠드는 그 순간’만큼은 단 한 번도 기억하지 못합니다.
눈을 감고 생각하다가
어느새 아침이 되어버리는 이유는
단순한 망각이 아니라 뇌가 의도적으로 선택한 차단 때문입니다.
이 영상에서는
✔ 왜 잠드는 순간은 기억할 수 없는지
✔ 수면이 시작될 때 뇌에서 실제로 어떤 일이 벌어지는지
✔ 기억을 저장하는 해마가 가장 먼저 꺼지는 이유
✔ 잠들기 직전의 기억이 사라지는 과학적 메커니즘
✔ 그 ‘기억의 공백’이 우리에게 왜 필요한지
를 뇌과학·수면과학 연구를 기반으로 설명합니다.
우리가 잊어버린 건 실수가 아니라,
뇌가 내린 가장 합리적인 결정이었습니다.
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