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台灣失智人口激增 你也是高風險族嗎？｜壓力熬夜睡不好 年輕人記憶力亮紅燈｜記憶退化三大關鍵 找回大腦健康密碼｜劉博仁、 黃柏堯《Dr.劉的健康週報》2025.9.13
Автор: 57東森財經新聞
Загружено: 2025-09-12
Просмотров: 14360
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🧠✨「記憶力卡卡」只是健忘？還是腦子真的在退化？
別小看這個警訊！
📊 台灣已有超過30萬人罹患失智症，
而在失智前端的「輕度認知功能退化」比例更高，
很多人其實早就在不知不覺中出現徵兆。
本周功能醫學專家劉博仁醫師 與老年醫學專科醫師黃柏堯
一次破解你對「記憶力退化」的焦慮，教你如何護腦、延緩老化！
✔ 怎麼分辨「健忘」和「失智前兆」？
✔ 飲食、營養、運動，哪一種護腦保養最有效？
✔ 失智能不能提早預防？關鍵檢查有哪些？
現在就開始養腦抗老，讓你的記憶力不打烊！💡
#劉博仁
#記憶力
#氫分子
#Omega-3
#失智
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