Cómo evitar molestias y dolores por el sillín en bicicleta
Автор: Mammoth Bikes
Загружено: 2023-02-05
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En este vídeo, explicamos las causas más frecuentes de las molestias y dolores en el culo y la zona perineal cuando montamos en bici y cómo evitarlas.
Y estos son los enlaces recomendados que citamos en el vídeo:
✅ Cómo elegir y ajustar correctamente el sillín de la bicicleta
👉https://bit.ly/ElegiryAjustarSillínBici
✅ Ajuste postural en la bici y colocación de las calas
👉 https://bit.ly/AjustesBiomecánica
✅ Cómo elegir un culotte de ciclismo
👉 https://bit.ly/ElegirCulotteCiclismo
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