Скачать
Legs stimulated, chest destroyed! - Road to Shimanami day 51
Автор: Tim Geerts
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 263
Описание:
#calisthenics #training #running #pushups #chestworkout #shoulderworkout #homeworkout #legday #planche #squats
Tiktok:
/ tim.geerts99
Instagram:
/ timge_cali
Do you want more personal help? Check out my 1 on 1 coaching:
https://sites.google.com/view/tim-gee...
0:00 intro
0:31 don't force your training
2:12 pistol squats
4:05 nordic curls
6:12 how I use 'feeler sessions'
7:56 dips upon dips
8:58 endurance workouts build muscle
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
