Le guide de la musculation : Quoi faire ? Qui croire ? Je vous dit TOUT !

Описание: SPORT - MUSCULATION.


Présentation de livres de musculation pour les sportifs (Delavier, Gundill, Venesson) que je vous conseille vivement et dont je parle dans ma vidéo – Présentation dans l’ordre d’apparition dans ma vidéo :
La méthode Delavier de musculation, Volume 1-2-3 (DELAVIER Frédéric & GUNDILL Michael).

Guide Des Compléments Alimentaires Pour Sportifs (DELAVIER Frédéric & Michael Gundill)

Nutrition De La Force (VENESSON Julien) A retrouver ici : https://www.amazon.fr/Nutrition-force...

Guide de musculation des bras (DELAVIER Frédéric & Michael Gundill)

Guide des tractions (DELAVIER Frédéric & Michael Gundill)

Abdos : musculation et gainage : Plus de 100 exercices et 60 programmes (DELAVIER Frédéric & Michael Gundill)

La méthode Delavier de musculation pour la femme (DELAVIER Frédéric & Michael Gundill)

Musculation et fight pour les sports de combat (DELAVIER Frédéric & Michael Gundill)

Vous pouvez retrouver tous les livres de DELAVIER et GUNDILL en cliquant sur ce lien : https://www.amazon.fr/Livres-Fr%C3%A9...


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