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【バスケ初級】シュートフォームの基礎を完全攻略！コツから練習法・打ち方まで完全解説！【初心者必見】
Автор: ジャンプテック(初心者バスケ指導)
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 32
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こんにちは、ジャンプテックです！ 今回は、初心者の方がシュートの基礎を極められる解説動画となっております。シュートは、基本的な打ち方はどこからでも変わらない為、フォームを固定してしまえばそこでも綺麗に打てる様になります。その為、全ては伝え切れないですが、基本的な姿勢や手の使い方などの大切なポイントを全てまとめております！
今後、公式ラインで深掘りした内容を公開させていただく予定です！！
【チャプター】
0:00 動画の概要~導入~
2:51 ボールの基礎的な持ち方
6:20 下半身(姿勢)の構え方
8:00 シュートの打ち方(流れ)
11:29 上手く打てない場合の練習法
14:21 シュートの練習方法
19:43 実践練習(1個目)
23:26 実践練習(2個目)
25:37 まとめ
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