🌿 Chakra Racine "Muladhara" / Méditation assistée pour l’ancrage et la stabilité intérieure
Автор: L' éveil Quantique
Загружено: 2025-04-25
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Bienvenue sur L’éveil Quantique 🌌
Dans cette méditation guidée, je t’invite à activer et harmoniser ton chakra racine – Muladhara, le premier centre énergétique du corps.
C’est ici que tout commence. C’est là que tu retrouves l’ancrage, la stabilité, la sécurité intérieure.
🧘♂️ Cette méditation est idéale lorsque tu te sens :
Déconnecté(e) de ton corps
Instable émotionnellement
En manque de repères ou de confiance
🌍 Le chakra racine te relie à la Terre. Il te soutient, te stabilise, te ramène au moment présent.
🎧 Tu peux écouter cette méditation : ✔️ Le matin pour t’ancrer
✔️ Après une journée de stress
✔️ Pendant une pratique énergétique (yoga, soins, respiration)
✨ Ferme les yeux, respire…
Et laisse cette fréquence te ramener à ton centre vital.
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