Что я ем в неделю, принимая GLP-1. Высокое содержание белка. Без протеинового порошка.
Автор: JulsWellnessWarrior
Загружено: 2026-02-27
Просмотров: 1524
Описание:
Вот что я ем за целую неделю, принимая GLP-1 для похудения и поддержания веса. Высокое содержание белка. Без протеинового порошка. Натуральная еда. Экологически чистый подход. В среднем я потребляю 120 г белка в день при росте 155 см и весе 51 кг. Я начала принимать GLP-1 в сентябре 2022 года и поддерживаю снижение веса на 23 кг с мая 2023 года. В этом видео я покажу вам, как именно я составляю свой рацион, как я получаю необходимый белок без коктейлей и протеинового порошка, как я ориентируюсь в ресторанах и как я справляюсь с продуктами-триггерами.
~Джулс
Умные весы Renpho MorphoScan Nova:
https://lvnta.com/lv_euzmkCrTDjvrMrudut
Пекарня Julian Bakery
https://julianbakery.com?sca_ref=8317...
Код купона “JULS”
Herbal Face Food:
https://herbalfacefood.com/?ref=JULS30
Купон JULS30 на скидку 30%
Hooga Health
https://hoogahealth.com/?ref=JULIANNE...
Купон “Juls”
Bon Charge
https://boncharge.com/?rfsn=8102693.5...
Купон “Juls”
Моя закрытая группа поддержки в Facebook - / qmphpabwhcgdxjrq
Мой Instagram
/ julswellnesswarrior
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
