苹果有没有打过激素，老果农教我一招，看一眼这里就能分辨出来，太实用了#like #food #delicious #小吃
煎鱼时先不要着急下锅，多加两个步骤，煎出来的鱼不粘锅不破皮，非常的完整
6道家庭蒸菜，简单好吃又健康。西兰花蒸蛋、蒜蓉茄子、双菇蒸肉末、蒜香蒸排骨、南乳蒸鲜鸡腿、糯米蒸肉丸
家里有老年人的，可以点赞收藏起来了！香煎豆腐、香菇蒸鸡翅、南瓜蒸肉、白玉菇蒸肉饼、肉末土豆泥、土豆炸丸子
把黑豆倒进绞肉机，作用真是厉害，50年老中医师的秘诀，涨知识了
正在吃降血壓藥？身體出現「3種狀況」，是性命攸關警報！醫師：立即停藥就醫，否則後果不堪設想！#高血壓 #降血壓藥 #副作用 #飲食禁忌 #心血管健康 #三高 #銀髮族 #用藥安全#健康养生#健康之眼
科学防粘锅（上）炒什么都不粘
倪海廈：大年初一起床後，記得要做一件事，福報會自己來找你！從年頭旺到年尾#倪海厦 #居家風水 #中醫養生 #鎮櫃法 #經方人生轉運 #流年運勢 #易經 #國學智慧
九十多歲的奶奶經常用雞蛋和山藥這樣吃，腿腳有勁，面色紅潤身體棒，#like #美食 #美食分享 #delicious
把鸡放到盐水中泡一泡，味道比盐水鸭还好吃，学会全家夸你是大厨
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牛肉怎么腌制才嫩？大厨教你一招，牛肉这样做嫩如豆腐，香菜拌牛肉嫩滑好吃又入味。牛肉的正确腌制方法和腌制时间？生姜汁如何嫩化牛肉？哪些牛肉部位最嫩？好吃的凉拌汁怎么调？#牛肉的做法 #腌制牛肉#牛肉美食
簡單炆牛筋🔥🐂超快時間做到👈又淋又入味👍😋重點講解🟣骨膠原營養價值比高🟢豐富膠原蛋白💪價錢升幅好少🤏自己整超抵食💯配粉麵🍜飯🍚一流💯未整過朋友睇完片就煮到✌️好食到停吾到口😋大🈵️足
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長輩注意！睡前一定要吃這種食物，不然肌肉會在半夜悄悄流失！8大護肌食物，第1名效果驚人！#肌肉流失 #肌少症 #銀髮族 #睡前飲食 #蛋白質 #增加肌肉 #長輩健康 #酪蛋白#老年健康#逍遙健康指南
不管煮红豆黑豆还是绿豆，煮前多加一步，10分钟全煮烂，实用节能
阿基師食譜 蚵仔煎蛋食譜
南瓜搭配西红柿太好吃，不炒，不炖，出锅细腻爽滑，营养丰富，我家小孩三天两头点名要吃#美食製作 #美食 #家庭菜
成都天价乡村凉拌土鸡，80元一斤的定价，价格离谱却受顾客欢迎#麦总去哪吃