Вопросы и ответы с Тимом Райли — Лучший тренажерный зал в Остине, штат Техас.

Описание: 0:00 - Вступление
3:00 - Тим пробует обувь для ходьбы босиком
5:05 - Тренировка планки от Алека
9:09 - Быть правым против делать все правильно
13:35 - Советы начинающим тренерам
21:12 - Философия оптимизации
26:31 - Певческая карьера Тима
36:30 - Плиометрика
45:45 - Усталость ЦНС
53:30 - Dr Pepper, пептиды и OnlyFans
59:50 - Приветствие Кодзи Кондо

Подпишитесь на мою программу тренировок:
https://tr.ee/vqKOJC

Коучинг и консультации:
https://linktr.ee/alecblenis

Мой Instagram:   / alecblenis