از بین بردن سفتی شانه ها با حرکات کششی در یوگا. Stretch To Relieve Stiff Shoulders

Описание: #yoga #yogaface #yogalife #yogini #meditation #yogaforbeginners#mindfulnessmeditation #yogahome #mudra #yogi #feelbetternow #shavasana #chakras #asana #ashtangavinyasayoga #poweryoga #hathayoga #yogi #yogawithsami #yogapracticenotperfect #pranayama #meditate #shoulder #strech #morningyoga #flexibility #asymmetricshoulders# #energy #strech #relievestiff #shoulder
#‎یوگا #یوگاباسمی #یوگی #یوگادرخانه
‎#تمرین_یوگا #یوگا_درمانی #یوگا_صورت#کششی ##انرژی #ورزش_در_منزل _#صبحگاهی