37 необходимых условий для просветления — Воскресенье с Делсоном

Описание: 18 января 2026 г. DN16 Махапариниббана Сутта, Раздел 3.5

Делсон рассматривает 37 необходимых условий просветления.

37 необходимых условий просветления, также известные как Бодхипаккхия Дхамма, представляют собой всеобъемлющий набор практик и качеств, необходимых для достижения пробуждения в буддизме Тхеравады. Они сгруппированы в семь категорий:

Четыре основы осознанности (Сатипаттхана)
Созерцание тела (каянупассана)
Созерцание чувств (ведананупассана)
Созерцание ума (читтанупассана)
Созерцание ментальных объектов (дхамманупассана)
Четыре правильных усилия (Саммаппадхана)
Предотвращение возникновения неблагоприятных состояний
Отказ от возникших неблагоприятных состояний
Культивирование еще не возникших благоприятных состояний
Поддержание уже возникших благоприятных состояний
Четыре основы успеха (Иддхипада)
Желание (чанда)
Усилие (вирия)
Ум (читта)
Исследование (виманса)
Пять способностей (Панча Индрия)
Вера (саддха)
Энергия (вирия)
Внимательность (сати)
Концентрация (самадхи)
Мудрость (паннья)
Пять Сил (Панья Бала)
Вера (саддха)
Энергия (вирия)
Внимательность (сати)
Концентрация (самадхи)
Мудрость (панья)
Семь факторов просветления (Сатта Боджханга)
Внимательность (сати)
Исследование явлений (дхаммавичайя)
Энергия (вирия)
Радость (пити)
Спокойствие (пассаддхи)
Концентрация (самадхи)
Невозмутимость (упекха)
Благородный Восьмеричный Путь (Ария Атхангика Магга)
Правильный взгляд
Правильная мысль
Верно Речь
Правильные действия
Правильный образ жизни
Правильные усилия
Правильная осознанность
Правильная концентрация
Эти 37 требований образуют целостную основу для духовного развития, направляя практикующих к освобождению (ниббане) посредством осознанного развития этического поведения, умственной дисциплины и мудрости.


Плейлист всех выступлений из воскресной серии:    • 2025 SN 46.54 Proof of Jhanas attained usi...  
Послушать прямую трансляцию:
https://www.dhammasukha.org/dsmc-zoom...

Ретриты с Дельсоном
https://www.dhammasukha.org/zoom-retr...
Ретриты с проживанием
https://www.dhammasukha.org/retreat-dsmc
Пожертвования:
https://www.dhammasukha.org/shop-dona...

https://lnk.bio/delsonarmstrong
https://delsonarmstrong.com

Медитационный центр Дхамма Сукха
https://www.dhammasukha.org