Что такое личные границы на самом деле

Описание: ✨ Личные границы — это невидимая «аура» человека, его внутреннее пространство.
💛 Это твои ценности, твоя энергия, твой выбор.
🔊 Границы — не про тон, не про слова, а про внутреннее ощущение собственной ценности.
🧘‍♀️ Всё начинается с того, что ты садишься и спрашиваешь себя:
— Что для меня важно?
— Куда я хочу вкладывать свою энергию?
— Что я выбираю защищать?
🤝 Когда внутри есть ясность — люди автоматически считывают твои границы.
🌿 Сильные границы — это не конфликты, а спокойная уверенность в себе.

#личныеграницы #самоценность #психология #энергия #внутреннийстержень #аидаалиева