Vyro pagalba gimdykloje

Описание: 🤰 VYRO PAGALBA NĖŠTUMO METU

PILNAS SEMINARAS: https://www.mastermama.lt/products/gi...

Turbūt nenuneigsiu, kad kiekviena šeima yra savotiška, unikali su savomis taisyklėmis ir įpročiais. Tad ir patarimai kiekvienai šeimai nebūtinai tinkami ar pritaikomi, tačiau žinodami galimybes šeimos gali pasirinkti jiems tinkamiausius sprendimus pagal savo gyvenimo būdą.

Visgi, daug kas dar įsivaizduoja, kad nėštumas tik moters darbas. Man vis kyla klausimas, kodėl? Vaikas tikrai neatsirado vien iš moters minčių. Tai yra dviejų žmonių sprendimas. Net sakydami, kad vienas norėjo, o kitas ne - klystate. Jei kažkuris nenori - prisiema atsakomybę apsisaugoti. Jei moteris pastoja, tai yra dviejų žmonių sprendimas ir tikėkimės meilės vaisius :)

Tad ir nėštumą turi išgyveni du žmonės lygiai taip pat atsakingai ir sąmoningai.

Poros atsakomybės nėštumo metu:

MOTERS:
🤰 Sveika gyvensena: sportas, mityba, meditacija, minčių sklandumas;
🤰 Pasiruošimas gimdymui;
🤰 Pasiruošimas naujagimio priežiūrai;
🤰 Savęs priežiūra ir žinios kaip sau padėti;
🤰 Pasidomėti apie vyro norus, lūkesčius, padėti jam suprasti save, nėštumą, kūdikį.

VYRO:
🤰 Įsitraukti į žinių pildymą kartu su moterimi, domėtis nėštumu, gimdymu, kūdikio priežiūra;
🤰 Ruoštis gimdymui !
🤰 Padėti moteriai buityje, perimti iš jos maksimaliai buities darbus;
🤰 Kalbėtis, kalbėtis, kalbėtis: domėtis kaip moteris jaučiasi, kuo gali padėti, kokie jos lūkesčiai, sutarti taisykles už ką kas yra atsakingas, žinoti aiškias šeimos taisykles ir padėtį.

Tam, kad vyras suprastų kodėl moteris verkia nėštumo metu, ar liūdi, jam reikia gilintis daugiau apie tai kas vyksta nėštumo metu. Pabandyti lygiai taip pat kartu su ja gyvent sveiką gyvenimo būdą (be alkoholio, tabako, sveikas maistas, judėjimas), eiti kartu į konsultacijas su daktarais.

Sklandus moters nėštumas priklauso ne tik nuo jos pačios bet ir nuo Vyro. Kuo moteris jausis labiau mylima, saugi ir aprūpinta - tuo sklandesnis bus nėštumas.

Pačios atveju: mes su vyru lankėme net žindymo kursus kartu. Nekalbant apie įvairius gimdymo pasiruošimo kursus, skaitėme knygas apie nėštumą kartu. Antro nėštumo metu visgi gavau mažiau dėmesio nes jis pasiskirtė ir mažo vaiko priežiūrai. Man mažos mergytės priežiūra nėštumo metu buvo visiškai lengva, nes didžiąją dalį perėmė vyras. O galiausiai gimdymo planą paruošiau ne aš o vyras. Iš ankstesnių užrašų sudėliojo svarbiausius punktus kaip reikia būti pasiruošus, kokius dokumentus, kokia vaiko priežiūra ir pan. Tad pagimdžius man nereikėjo nei bambyte rūpintis, nei pampersais. Vienintelis mano rūpestis buvo - gyjimas, atsistatymas, žindymas ir meilė :)

SĖKMĖS 🥰

Su meile,
Jūsų MasterMama Gerda

📌 Nėščiųjų programos: https://www.mastermama.lt/pages/nesci...
📌 Po gimdymo programos: https://www.mastermama.lt/pages/po-gi...
📌 Renginiai: https://www.mastermama.lt/pages/rengi...
📌 Gyvos treniruotės: https://www.mastermama.lt/pages/treni...