Скачать
Lion's Breath Pranayama Breath Work Technique | Simhasana
Автор: OM Monika
Загружено: 2025-09-10
Просмотров: 5866
Описание:
Learn the Lion's Breath Pranayama breathing technique in this quick and simple how-to video!
Join me to learn the uses, benefits, and technique for Lion's breath (also to Roar like Katy Perry).
LION'S BREATH:
🦁 Tension/stress-relieving
🦁 Releases tension in neck, jaw, face
🦁 Quickly shifts you into Parasympathetic nervous system (rest & digest state)
🦁 Playful & fun
🦁 Energy-boosting
Thank you for being you. Thank you for being here.
OM 🕉️ Monika
INSTAGRAM: @om__monika
https://www.instagram.com/om__monika/...
TIKTOK: @om_monika
https://www.tiktok.com/@om_monika?_t=...
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
