ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

NAJDŁUŻSZY TRENING PRZED PÓŁMARATONEM | MISJA:

Автор: Bruno Biega

Загружено: 2025-10-01

Просмотров: 1763

Описание: W serii MISJA: 1:15 pokazuję od kuchni moje przygotowania do 11. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego, który odbędzie się już 12 października.
Cel? Nowa życiówka i czas poniżej 1:15.

W tym materiale zobaczysz mój najdłuższy trening w tych przygotowaniach, czyli 17 km progresywnego LONG RUNU… ale czy aby na pewno progresywnego? 😬☠️

Wpadnij też tutaj ⬇️
  / bruno.biega  
https://strava.app.link/IiriyugwwVb

Wskocz na wyższy poziom biegania i dołącz do B-runners 🔥
  / brunners.krk  

Kamera & Montaż ➡️   / olehbondarchuk  

#półmaraton #bieganie #running #workout #longrun #halfmarathontraining

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
NAJDŁUŻSZY TRENING PRZED PÓŁMARATONEM | MISJA:

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

NAJLEPSZY TRENING PRZED PÓŁMARATONEM | MISJA: 1:15 EP 05

NAJLEPSZY TRENING PRZED PÓŁMARATONEM | MISJA: 1:15 EP 05

Bieganie dla ZDROWIA - to nie takie oczywiste

Bieganie dla ZDROWIA - to nie takie oczywiste

Trump się wycofa? Koszta rosną, Iran walczy, ropa drożeje. Wojna bez celu? — Piotr Zychowicz Q&A

Trump się wycofa? Koszta rosną, Iran walczy, ropa drożeje. Wojna bez celu? — Piotr Zychowicz Q&A

"Хапнуть" на марафоне ? Да легко 😁

Masz wydęty brzuch i bolą Cię plecy? Zrób te 3 ćwiczenia zamiast brzuszków

Masz wydęty brzuch i bolą Cię plecy? Zrób te 3 ćwiczenia zamiast brzuszków

2025 LONDON MARATHON (HIGHLIGHTS)

2025 LONDON MARATHON (HIGHLIGHTS)

Снежное укрытие против −20°C

Снежное укрытие против −20°C

GDYNIA 10 km (Bieg urodzinowy) 2026

GDYNIA 10 km (Bieg urodzinowy) 2026

⚡️ Операция войск началась || Трамп срочно вызвал Путина на переговоры

⚡️ Операция войск началась || Трамп срочно вызвал Путина на переговоры

Jak trenuje ANNA WIELGOSZ? 🏃🏻‍♀️ Zobacz trening mistrzyni Europy na 800m w hali! VO₂max

Jak trenuje ANNA WIELGOSZ? 🏃🏻‍♀️ Zobacz trening mistrzyni Europy na 800m w hali! VO₂max

Турция на велосипеде 🇹🇷 лучшие маршруты и велопробег 5000 км против рака

Турция на велосипеде 🇹🇷 лучшие маршруты и велопробег 5000 км против рака

Мусорные упражнения для бегунов (которые делают почти все)

Мусорные упражнения для бегунов (которые делают почти все)

СТОИМОСТЬ ВЛАДЕНИЯ ЛОДКОЙ за 1 месяц, за 1 год и за 5 лет! РЕЗУЛЬТАТ ВАС УДИВИТ!

СТОИМОСТЬ ВЛАДЕНИЯ ЛОДКОЙ за 1 месяц, за 1 год и за 5 лет! РЕЗУЛЬТАТ ВАС УДИВИТ!

TYDZIEŃ DO PÓŁMARATONU… | MISJA: 1:15 EP 06

TYDZIEŃ DO PÓŁMARATONU… | MISJA: 1:15 EP 06

Я ждала ЭТОГО МОМЕНТА 3 ГОДА!!

Я ждала ЭТОГО МОМЕНТА 3 ГОДА!!

Как структурировать тренировки, чтобы бежать быстрее? Набираем скорость.

Как структурировать тренировки, чтобы бежать быстрее? Набираем скорость.

MEGAVALANCHE 2025 💥 From 100th to the PODIUM 😤 | SURVIVING the Full Race X Kilian BRON

MEGAVALANCHE 2025 💥 From 100th to the PODIUM 😤 | SURVIVING the Full Race X Kilian BRON

ŁÓDŹ 5 km (Bieg Trzech Króli) 2026

ŁÓDŹ 5 km (Bieg Trzech Króli) 2026

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

SOME ACTUAL BENEFITS? | COMPRESSPORT R2 3.0 RUNNING CALF COMPRESSION SLEEVES REVIEW

SOME ACTUAL BENEFITS? | COMPRESSPORT R2 3.0 RUNNING CALF COMPRESSION SLEEVES REVIEW

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]