چالش 24 ساعت ورزش کردن بدون استراحت

Описание: ❤️ بچه ها لایک و سابسکرایب یادتون نره 🤗
هر هدفی که ورزش می کنید و یا در هر جایگاهی که هستید مبتدی یا حرفه ای، روزهای استراحت هم به اندازه روزهای تمرین برای شما مهم است.
در صورت عدم توجه به ریکاوری در ورزش یک برنامه تمرینی خوب موثر واقع نمی شود.

Main Channel : ‪@GreazyGaming‬
Iman Morison : ‪@imanmorison‬

💎 نظرتون رو درباره ی این ویدیو بنویسید, حتما میخونم 💎

—————👇😍 در شبکه های اجتماعی دنبال کنید 😍👇—————

✅ Instagram :   / greazygaming  
✅ Discord :   / discord  
✅ Twitter :   / greazygaming  

—————————| OTHER |—————————
►BUSINESS ENQUIRIES: [email protected]

Edit by o.hstm