Как накачать плечи? Упражнения. Александр Капралов - Силачи Старой Школы

Описание: Рассказал о моих любимых упражнениях для развития плечей, и немного о принципах тренировок.
Приятного просмотра, подписываемся на канал

ПОДПИСЫВАЕМСЯ:
Я в контакте - https://vk.com/alexandrkapralov
Мой инстаграм -   / kapralov.alexander  

Эллина Сбитнева в вк: https://vk.com/karamelka_99
Её инстаграмм:   / karamelka99_  
____________
Провожу персональные тренировки и тренировки на удалённой основе. По всем вопросам пишите в личные сообщения.
____________