IRON BATTLE Crossfit Open 26.1
Автор: IRONSKY Fitness
Загружено: 2026-02-28
Просмотров: 603
Описание:
Crossfit Open Workout 26.1
For time:
20 wall-ball shots
18 box jump-overs
30 wall-ball shots
18 box jump-overs
40 wall-ball shots
18 medicine-ball box step-overs
66 wall-ball shots
18 medicine-ball box step-overs
40 wall-ball shots
18 box jump-overs
30 wall-ball shots
18 box jump-overs
20 wall-ball shots
Time cap: 12 minutes
♀ 14-lb (6-kg) medicine ball, 9-foot target, 20-inch box
♂ 20-lb (9-kg) medicine ball, 10-ft target, 24-inch box
#gym #motivation #crossfit #crossfitgames #training #wod #crossfitgirls #gymsharkgirls
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: