ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ — ЛЕТНЯЯ ВЕРСИЯ // ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ // СЫРОЕДЕНИЕ ДО УЖИНА // ВЕГАНСТВО

Описание: Что я ем за день в отпуске // Чистота и здоровье, Сыроедение до ужина, Интервальное голодание, Веганская диета

Скачайте мою электронную книгу со всеми моими советами по питанию и фитнесу, таблицей сочетания продуктов, планом питания и полезными рецептами: https://carolineschoice.com/ebook/

Привет, ребята :)

Надеюсь, вы все наслаждаетесь летом! ☀️ Больше всего в этом времени года мне нравится то, что сейчас так много вкусных, сладких и сочных летних сезонных фруктов. :-)

Арбуз, медовая дыня, персики, киви и вишня — мои любимые! Честно говоря, это всё, чего я хочу в жаркие летние дни! Фрукты очень легко усваиваются, насыщают организм влагой, содержат много клетчатки и удовлетворяют мою тягу к сладкому. Ближе к ужину я предпочитаю что-нибудь соленое и люблю овощи, картофель, зелень и полезные жиры.

В этот раз мы сняли виллу здесь, на Ибице. Мне это гораздо больше нравится, чем жить в отеле. А вы, ребята? Это отличный способ получить более «местный» опыт, а не чувствовать себя туристом. К тому же, иметь собственную кухню в отпуске — это моя мечта, потому что мне так интересно покупать местные продукты на фермерских рынках и в магазинах органических продуктов. Супермаркет, который я показываю вам в видео, конечно, не совсем обычный магазин органических продуктов, ха-ха, но именно он нам и был нужен в тот день, потому что мой брат и парень тоже хотели купить много других вещей (оба не такие уж и растительные 😅)

Надеюсь, вам понравится смотреть! Поставьте 👍🏼 лайк, если видео вам понравилось, и подпишитесь на мой канал. Ваша поддержка очень много значит для меня! Мне очень нравится общаться с вами, и я также читаю все ваши комментарии. :)

Крепко обнимаю вас всех!!
xx Кэролайн

ИНСТАГРАМ:
  / carolinedeisler  

МОЙ БЛОГ
https://carolineschoice.com

ДЕЛОВЫЕ ЗАПРОСЫ:
[email protected]

#интервальноеголодание #здоровоепитание #растительноепитание