10 MIN burn fat workout/تمارين كارديو عشر دقائق لحرق الدهون خلال اربع اسابيع
Автор: Coach Ninofit
Загружено: 2023-01-10
Просмотров: 31068
Описание:
بطلاتي مارسوا التمرين يومياً مرة صباحا ومرة مساء واذا شعرتوا بتحسن وراحة مارسوه مرتين صباحا ومرتين مساء وسوف تتفاجئوا بالنتائج بعد أربع أسابيع …
من الضروري اثناء خسارة الدهون اتباع نظام غذائي منخفض السعرات
نظام 5/5 لخسارة الوزن 👇🏻
• سلسلة 5/5 نظام ريجيم مجاني لخسارة 5 كيلو خ...
نظام 14يوم باي باي دهون 👇🏻
• نظام غذائي وجدول تمارين لمدة 14 يوم//باي ب...
—————-
لا تنسوا تدعموني بتعليق وتساعدوني بتطوير قناتي من خلال آرائكم ومقترحاتكم
———-
——————---------------------------
---------
صفحتي الانستغرام الوحيدة
/ coach_ninofit
صفحتي التيك توك الوحيدة
https://vm.tiktok.com/ZMduPBRwW/
---------------------
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
