ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

10-минутная тренировка пилатеса для сжигания жира | Продолжение | Без оборудования

Автор: Gloria Song

Загружено: 2023-06-19

Просмотров: 68439

Описание: Привет, дорогие друзья! Эта программа состоит из небольших движений, которые помогут вам подготовиться к лету и особенно проработать пресс и внутреннюю поверхность бедер! Выполняйте её каждый день в течение следующих двух недель (+ кардио), и вы будете готовы к ношению бикини!

Спасибо, что присоединились ко мне на сегодняшней тренировке, надеюсь, вам понравилось.

Подпишитесь на меня в Instagram! @health.by.glor
https://www.instagram.com/health.by.g...

Только по вопросам сотрудничества пишите на: [email protected]

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Используя это видео, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что Глория Сонг не несёт ответственности за любые травмы, которые вы можете получить в результате этой тренировки. Выполняя эти упражнения, вы делаете это на свой страх и риск. Перед началом тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником.

🎧
Музыкальный трек: Electric Fields от tubebackr и Tetuano
Источник: https://freetouse.com/music
Музыка для видео без авторских прав (бесплатно)
____________________________________
Музыкальный трек: Not Too Far от Another Kid и MohRiz
Источник: https://freetouse.com/music
Музыка для видео без авторских прав (безопасно)
________________________________________
Музыкальный трек: A World Away от tubebackr
Источник: https://freetouse.com/music
Бесплатная музыка без авторских прав (безопасно)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10-минутная тренировка пилатеса для сжигания жира | Продолжение | Без оборудования

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5-минутная тренировка для плоского и подтянутого живота — без оборудования (серия ABS №1)

5-минутная тренировка для плоского и подтянутого живота — без оборудования (серия ABS №1)

10 MIN STRETCH FOR SLIM & LONG LEGS (21 Day SLIM LEG Series)

10 MIN STRETCH FOR SLIM & LONG LEGS (21 Day SLIM LEG Series)

10 Min LOWER ABS Workout Intense | burn lower belly fat, NO equipment

10 Min LOWER ABS Workout Intense | burn lower belly fat, NO equipment

10 Min Stomach De-Bloating Stretch Routine- Helps Digestion, Constipation

10 Min Stomach De-Bloating Stretch Routine- Helps Digestion, Constipation

10-Minute Quick Full-Body Pilates | Beginner-Friendly | No Equipment

10-Minute Quick Full-Body Pilates | Beginner-Friendly | No Equipment

10-минутная тренировка талии «Песочные часы» — простые упражнения для тонуса и подтяжки талии

10-минутная тренировка талии «Песочные часы» — простые упражнения для тонуса и подтяжки талии

15-минутная тренировка всего тела в постели | 🎯Руки, грудь, пресс, спина, бедра + растяжка | ✅ Сж...

15-минутная тренировка всего тела в постели | 🎯Руки, грудь, пресс, спина, бедра + растяжка | ✅ Сж...

20MIN Full Body Pilates // lean & toned // no equipment or repeats

20MIN Full Body Pilates // lean & toned // no equipment or repeats

10 Min. TINY WAIST WORKOUT- lose love handles & belly fat (ft. Princess Polly)

10 Min. TINY WAIST WORKOUT- lose love handles & belly fat (ft. Princess Polly)

KNEE FAT BURN WORKOUT 🔥 get TONED model legs

KNEE FAT BURN WORKOUT 🔥 get TONED model legs

КАК ПОЛУЧИТЬ ТЕЛО AESPA KARINA?! ТРЕНИРОВКИ КАРИНЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! стройные ноги, ягодицы и пресс✊

КАК ПОЛУЧИТЬ ТЕЛО AESPA KARINA?! ТРЕНИРОВКИ КАРИНЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! стройные ноги, ягодицы и пресс✊

Быстрая тренировка для сжигания жира на нижней части живота | 10 мин

Быстрая тренировка для сжигания жира на нижней части живота | 10 мин

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЛЮБОВНЫХ РУЧЕК | 8-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЛЮБОВНЫХ РУЧЕК | 8-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА

15 MIN MODEL LEGS PILATES WORKOUT | Пилатес для тонированных и стройных ног | Eylem Abaci

15 MIN MODEL LEGS PILATES WORKOUT | Пилатес для тонированных и стройных ног | Eylem Abaci

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ПРЕССА | 10-минутная быстрая тренировка для сжигания жира на животе

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ПРЕССА | 10-минутная быстрая тренировка для сжигания жира на животе

5 MIN Burn SIDE BACK FAT 🔥 love handles, bra bulge, back workout. Easy- No equipment

5 MIN Burn SIDE BACK FAT 🔥 love handles, bra bulge, back workout. Easy- No equipment

Как уменьшить грудную клетку — следуйте этой программе тренировок для тонкой талии

Как уменьшить грудную клетку — следуйте этой программе тренировок для тонкой талии

Всего 8 минут, чтобы

Всего 8 минут, чтобы "уничтожить" вашу талию и пресс - интенсивная тренировка для получения подтя...

5-минутная ЛУЧШАЯ тренировка для нижней части живота — сжигаем🔥 нижнюю часть живота!

5-минутная ЛУЧШАЯ тренировка для нижней части живота — сжигаем🔥 нижнюю часть живота!

deep core & slim waist || упражнения на глубокие мышцы кора и тонкую талию

deep core & slim waist || упражнения на глубокие мышцы кора и тонкую талию

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]