Nicole will ihren Körper nicht mehr verstecken I 37 Grad

Описание: Nicole ist mehrgewichtig. Ihr Gewicht war ihr Leben lang ein Thema, doch sie will endlich Frieden mit ihrem Körper schließen.

🔔🎥 Keine Doku verpassen? JETZT abonnieren: https://kurz.zdf.de/XHcf/ - mehr schauen: https://kurz.zdf.de/af7pQ/

#StoryOfMyLife #37Grad #ZDF

Nicole hat ihre Figur jahrzehntelang mit weiten Kleidern kaschiert. Sie wurde ihr Leben lang aufgrund ihres Körpers diskriminiert, doch sie hat es satt, sich weiter zu verstecken. Schon als Kind erlebte Nicole die Unzufriedenheit von Mutter, Oma und Tante mit deren Aussehen. Sie war überzeugt, auch ihr Körper sei hässlich. Seitdem kämpft sie mit Essen und einem unbeschwerten Umgang damit. Eine Magenverkleinerung, wie die Mutter sie machen ließ, kommt für Nicole nicht in Frage. Im Coaching lernt sie das Konzept der intuitiven Ernährung kennen und hinterfragt die Muster ihres Essverhaltens. Was steckt hinter dem Kreislauf aus Kontrollverlust und Schuldgefühlen? Nicole wird mutiger und möchte sich schließlich ganz von der Scham für ihren Körper befreien: als Modell in einem Aktzeichenkurs. Sie will ihren Körper nicht mehr verurteilen und verlangt das auch von anderen: “Es ist gut, dass du sichtbar bist und du bist es wert, mit deinem Körper gesehen zu werden.”

🎥 Hat dir dieses Video gefallen? Lass uns ein Like da!

Noch mehr 37 Grad:

🎬 Nur Haut und Knochen:    • “Es war nichts mehr von mir übrig!” – Mark...  
🎬 Adipositas:    • Adipositas: “Ich möchte so nicht mehr lebe...  
🎬 Fast 40 und noch Jungfrau:    • Fast 40 und noch Jungfrau: Wie geht Jana d...  
🎬 Nach Burnout:    • Nach Burnout: Biohacking hilft Andreas bei...  

Die ganze Doku “Glück kennt kein Gewicht” findest du hier: https://kurz.zdf.de/cFE/

Willkommen bei 37 Grad – dem offiziellen YouTube-Kanal der bekannten TV-Reportage im ZDF. Bei uns erzählen Menschen ihre Geschichte. Echt, ehrlich, intensiv. Montags und mittwochs gibt's Storys mitten aus dem Leben.
_______________

Regie: Jana Matthes, Andrea Schramm
Kamera: Marcus Lenz, Lars Barthel
Ton: Nic Nagel, Oliver Grafe
Schnitt: Andrea Trüper
Produktion: SCHRAMM MATTHES FILM
Redaktion ZDF: Silvia Schmidt-Kahlert, Simone Grabs
Produktion ZDF: Christian Stachel

_______________

Mehr von 37 Grad?
Jeden Montag und Mittwoch auf diesem Kanal!
Auch auf Instagram:   / zdf37grad  
Und facebook:   / zdf37grad  
In der ZDF Mediathek: https://www.zdf.de/dokumentation/37-grad
Und natürlich immer dienstags um 22:15 Uhr im ZDF