LA MARATÓN PERFECTA. PLAN DE 12 SEMANAS

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Te explicamos como preparar tu Maratón o Media Maratón en solo 12 semanas encajando los entrenamientos de forma efectiva y consiguiendo llegar al día de la carrera en perfectas condiciones. Amenudo nos dejamos llevar por entrenamientos que no llegan a satisfacer nuestras necesidades como corredor, algunos son demasiado duros, otros demasiado suaves y otros simplemente no se adaptan a nuestro horario. Así que si estás preparado vamos a por tu objetivo...

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Personalmente trabajo como Entrenador especializado en Corredores de Montaña. tengo más de 20 años de experiencia en el mundo de la montaña.
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