🍍Menú SEMANAL #14 por 20€ FÁCIL, RÁPIDO Y BARATO🤑

Описание: ¿Quieres ahorrar más de 300€ al mes en comida? ¿No sabes qué hacer para comer? Quédate a ver este vídeo con 5 comidas para 4 personas por 20€. Este 2021 es el año del ahorro!!!

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Hola a todos y todas! Hoy os traigo un menú semanal por 20€ para ayudaros con algunas ideas para la semana. Ya sabéis que las recetas son fáciles, baratitas y muy rápidas de preparar. Espero que os gusten mucho mucho!❤

MENÚ:
-Alitas de pollo con salsa barbacoa y patatas al horno.
-Garbanzos salteados con atún.
-Lacitos con verduras.
-Espinacas con bechamel, huevo y queso.
-Arroz caldoso de costillas.

LISTA DE LA COMPRA (Mercadona y frutería):
-Huevos 1.29€
-Leche 0.59€
-Arroz 0.79€
-Tomate triturado 0.45€
-Atún 1.79€
-Costillar 3.36€
-Pajaritas 0.69€
-Queso rallado 1€
-Alitas de pollo 2.90€
-Garbanzos 1.40€
-Salsa barbacoa 1€
-Espinacas 1.19€
-Champiñones 0.71€
-Tomate pera 0.47€
-Cebolla 0.51€
-Calabacín 0.45€
-Berenjena 0.24€
-Pimiento rojo 0.49€
-Pimiento verde 0.49€
-Patatas 0.75€

TOTAL: 20.56€

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