Ep. 2 I Die ersten Läufe + Schuhkauf
Автор: Spielplatz des Lebens
Загружено: 2026-03-08
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Mein Marathontraining geht weiter.
Nachdem ich die Entscheidung getroffen habe, in 9 Monaten einen Marathon zu laufen - als komplette Laufanfängerin - standen jetzt die ersten echten Schritte an: meine ersten Läufe und meine Laufschuhe.
Die Folge ist eingebettet in meiner Playlist "Marathontraining" in der ich meinen Weg dokumentiere - von den ersten Läufen bis zur Marathon-Ziellinie in 9 Monaten. Ehrlich, unperfekt und Schritt für Schritt.
Wenn du selbst mit dem Laufen angefangen hast oder einfach neugierig bist, wie diese Reise ausgeht - begleite mich gerne.
An alle erfahrenen Läufer hier - seid gnädig mit mir. Für Tipps & Tricks bin ich jederzeit zu haben.
Liebe Grüße
Lisa
#marathontraining #laufanfänger #laufjourney
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