ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

A 75 Anni La Mia Stabilità Era Sparita: Questi 3 Esercizi Mi Hanno Salvato!

Автор: EnergiaEterna

Загружено: 2025-11-30

Просмотров: 24024

Описание: A 75 anni camminavo male, mi sentivo insicuro e ogni passo sembrava più pesante del precedente. Ma questi 3 esercizi semplici e sicuri hanno davvero cambiato tutto.
In questo video ti mostro i 3 esercizi che hanno migliorato la mia camminata, ridato forza alle gambe, aumentato la stabilità e riportato fiducia nei movimenti.
Sono movimenti adatti a chi ha più di 70 anni, non richiedono attrezzature e possono essere eseguiti comodamente a casa in pochi minuti al giorno.

Se hai difficoltà a camminare, ti senti instabile o temi di perdere equilibrio, questo è il video giusto per te.
Ritrova passo dopo passo la tua autonomia, la tua sicurezza e la tua energia.

Hashtag:
#forza75 #equilibrioanziani #camminaresicuri

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
A 75 Anni La Mia Stabilità Era Sparita: Questi 3 Esercizi Mi Hanno Salvato!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Dopo i 60: Perché Camminare Non Basta e i 3 Esercizi che Salvano le Tue Gambe

Dopo i 60: Perché Camminare Non Basta e i 3 Esercizi che Salvano le Tue Gambe

5 Esercizi per Restare Forti e in Forma Dopo i 50 Anni (A Casa, Senza Attrezzi)

5 Esercizi per Restare Forti e in Forma Dopo i 50 Anni (A Casa, Senza Attrezzi)

Circuito di mobilità generale 2 – 5 esercizi semplici da fare dove vuoi

Circuito di mobilità generale 2 – 5 esercizi semplici da fare dove vuoi

10 полезных советов по дому, которые изменят вашу жизнь и о которых вы хотели бы знать раньше

10 полезных советов по дому, которые изменят вашу жизнь и о которых вы хотели бы знать раньше

Dopo i 60: I 3 Movimenti che Riattivano Tutti i Muscoli che l’Età Spegne!

Dopo i 60: I 3 Movimenti che Riattivano Tutti i Muscoli che l’Età Spegne!

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

A 70-85 Anni Devi Smettere Subito Queste 7 Abitudini: Ti Rubano Anni di Vita!

A 70-85 Anni Devi Smettere Subito Queste 7 Abitudini: Ti Rubano Anni di Vita!

Hai 60, 70 o 80 anni? Cammini meno? Fai queste 3 cose invece!

Hai 60, 70 o 80 anni? Cammini meno? Fai queste 3 cose invece!

Dopo i 60 Camminare Non Basta: I 3 Esercizi che Riattivano Muscoli, Forza ed Equilibrio

Dopo i 60 Camminare Non Basta: I 3 Esercizi che Riattivano Muscoli, Forza ed Equilibrio

Хотите иметь СИЛЬНЫЕ НОГИ даже в 90 лет Ешьте ЭТО каждый день

Хотите иметь СИЛЬНЫЕ НОГИ даже в 90 лет Ешьте ЭТО каждый день

Если вы часто говорите это — мудрость к вам не пришла

Если вы часто говорите это — мудрость к вам не пришла

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

Reni a Rischio: 4 Verdure che DEVI Mangiare e 4 che NON Devi MAI Toccare

Reni a Rischio: 4 Verdure che DEVI Mangiare e 4 che NON Devi MAI Toccare

3 Movimenti Giapponesi che Riattivano la Forza Nascosta Dopo i 60 Anni

3 Movimenti Giapponesi che Riattivano la Forza Nascosta Dopo i 60 Anni

3 Semplici Esercizi a Casa che Superano la Camminata Dopo i 60

3 Semplici Esercizi a Casa che Superano la Camminata Dopo i 60

Dopo i 60: I 3 Esercizi con la Sedia che Proteggono Gambe, Ossa e Indipendenza

Dopo i 60: I 3 Esercizi con la Sedia che Proteggono Gambe, Ossa e Indipendenza

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]