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Höhentraining mit dem Sauerstoff-Zelltraining IHHT
Автор: VITArea GmbH & Co.KG
Загружено: 2016-09-20
Просмотров: 7315
Описание: Die IHHT-Therapie besteht aus einem simulierten Höhentraining. Beim Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) liegen oder sitzen Sie ganz entspannt und atmen über eine Sauerstoffmaske im Wechsel sauerstoffarme Höhenluft und sauerstoffreiche Luft ein. Dies sorgt dafür, dass der Körper beschädigte Mitochondrien abstößt und neue, leistungsfähige „Zellkraftwerke“ bildet.
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