دکتر محمدرضا صادقی _ جراح ارتوپد

Описание: می‌دونی چی باعث میشه استخونات کم‌کم ضعیف بشن و با یه زمین خوردن ساده بشکنن؟ 😟

پوکی استخوان معمولاً بدون علامت شروع میشه، ولی یه‌دفعه با درد یا شکستگی خودشو نشون میده.

👇 علت‌های مهمش ایناست:
✔️ افزایش سن
✔️ کاهش استروژن و تستوسترون
✔️ کمبود کلسیم و ویتامین D
✔️ بی‌تحرکی
✔️ مصرف کورتون
✔️ سیگار و الکل
✔️ سابقه ژنتیکی

🟡 خبر خوب؟ با یه چکاپ ساده و سبک زندگی درست، میشه جلوشو گرفت!

📢 تو چی؟

تا حالا آزمایش تراکم استخوان دادی؟

یا در خانواده‌ت کسی پوکی استخوان داشته؟

کامنت بذار، تجربه‌تو بگو👇

#پوکی_استخوان #استئوپروز #پیشگیری_از_شکستگی #سلامت_استخوان #ارتوپدی #پزشک_ارتوپد #چکاپ_سلامت #ویتامین_دی #کلسیم #سبک_زندگی_سالم #مراقبت_از_بدن #درمان_پوکی_استخوان #osteoporosis_awareness #bonehealth #orthopedics