Fat Loss Workout in Marathi | वजन कमी करण्यासाठी रनिंग कशी करावी?
Автор: Run Marathi
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 4674
Описание:
तुम्ही YouTube वर fat loss workout in marathi शोधत असाल,
आणि वजन कमी करण्यासाठी running कशी करावी? हा प्रश्न मनात असेल —
तर हा व्हिडिओ खास तुमच्यासाठी आहे.
या व्हिडिओमध्ये मी सोप्या आणि शास्त्रीय पद्धतीने सांगतो👇
👉 रनिंगमुळे फॅट कसं कमी होतं
👉 जास्त घाम म्हणजे fat loss का नसतो
👉 beginners साठी योग्य running pace कोणता
👉 आठवड्यात किती दिवस धावावं
👉 weight scale लगेच फरक का दाखवत नाही
मी स्वतः ३ किमीही चालू न शकणारा माणूस होतो.
आज मी नियमित २१ किमी धावतो.
हा प्रवास सांगताना मी खोट्या आश्वासनांऐवजी वास्तव आणि विज्ञान मांडतो.
जर तुम्ही:
वजन कमी करायचं ठरवलं असेल
रनिंग सुरू केली आहे किंवा करायची आहे
beginner असाल आणि गोंधळात असाल
तर हा व्हिडिओ शेवटपर्यंत नक्की बघा.
👇 COMMENT करा:
जर तुमचं goal fat loss असेल तर comment मध्ये FAT LOSS लिहा.
पुढच्या व्हिडिओमध्ये मी सांगेन —
👉 Running मुळे वजन कमी कधी दिसायला लागतं?
🔔 Run Marathi चॅनेल Subscribe करा
कारण इथे रनिंग आहे —
स्पर्धा म्हणून नाही,
आरोग्य, शिस्त आणि आत्मविश्वासासाठी.
#FatLossWorkoutInMarathi
#RunningForFatLoss
#WeightLossMarathi
#वजनकमी
#FatLossMarathi
#RunningInMarathi
#BeginnerRunning
#RunMarathi
#MarathiFitness
#WeightLossJourney
#RunningTips
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
