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【ブッダの智慧】頑張るほど運が逃げる？ブッダが教える「強運」を呼び込む習慣
Автор: 賢人の道しるべ【人生うまくいく】
Загружено: 2026-02-07
Просмотров: 42
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【動画の概要】
毎日を一生懸命に生きるあまり、心が疲れていませんか？「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込み、泥沼を歩いているような苦しさを感じているあなたへ。
2500年前の賢者ブッダは、その苦しみの正体を「心の反応」と「執着」だと説きました。この動画では、中学生でもわかる言葉で、重すぎる心の荷物をそっと下ろし、自分を一番の親友のように大切にする方法をお話しします。
聞き終える頃には、深い深呼吸ができるようになりますよ。
【この動画から学べること】
・自分の反応に気づき楽になる
・2本目の矢を刺さないコツ
・執着を手放し今を慈しむ心
・自分を親友として扱う習慣
・完璧主義から抜け出す勇気
【ハッシュタグ】
#ブッダの教え #メンタルケア #心を整える #心理学 #自己肯定感 #癒やし #マインドフルネス #悩み解決
【ナレーション】
VOICEVOX:青山流星
連絡先
[email protected]
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