【自分の○○を測って体調管理?!】元プロテニスプレイヤー土居美咲が15年プロで戦えた理由
Автор: 女子スポーツ専門メディア B& (ビーアンド)
Загружено: 2024-03-12
Просмотров: 15271
Описание:
2023年9月に引退をしたミキハウス所属の土居美咲さん。
世界最高峰の舞台とされる四大大会(グランドスラム)では、2010年全豪オープン出場、2016年ウィンブルドン選手権にてベスト16を記録するなど、身長159cmと小柄な体から繰り出される強烈な左フォアハンドを武器に挑戦し続けました。
2008年のプロ転向後、15年間プロテニスプレーヤーとして活動し、世界ランキング最高位はシングルス30位まで上り詰めた土居さん。
長年のキャリアの中で培った自分と戦う力、また15年間の集大成をインタビューしました。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【目次】
0:05 引退を振り返って
1:16 身体のコンディショニングについて
2:57 怪我以外に大変だったこと
3:40 メンタルが辛かった時の対処法
5:28 土居さん流リラックス方法
7:11 生理について
09:35 自分でできる体調チェック方法
13:57 これからの活動について
14:18 女性アスリートに伝えたいこと
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「B&(ビーアンド)」は、女子スポーツ専門メディアです💡
▽
競技経験のある編集部員が聞き手となり、女子アスリートのリアルな思いを伝えるインタビューを発信中📣生理など女性ならではの身体との向き合い方、出産や結婚などのライフステージの変化やメンタルのこと、それぞれが抱く競技への思いなど、女子アスリートの声を届けていきます🔥
▽フェムテックに興味のある企業様へ
B&が持つ女子アスリートやチームとのつながりを活かした共同開発や、案件に応じた女子アスリートのキャスティング、市場調査、女子アスリートを起用したコンテンツ制作を実施しています!また一部の売り上げは、「女性・女子が社会で活躍するため」の活動費に充てられます。
ぜひご関心のある企業様はお気軽にお問い合わせください👇
[email protected]
【SNS】
X→https://twitter.com/b_and_official?s=20
Instagram→ / b_and_official
ーーーーーー
チャンネル登録、ぜひよろしくお願いします!
/ @bandwomenssports
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: