ПОСТНОЕ МЕНЮ//ВКУСНЫЙ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП-ПЮРЕ//РАЗНООБРАЗНОЕ МЕНЮ НА ОДИН ДЕНЬ// ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ

Описание: #постноеменю #кабачковыеоладьи #чечевичныйсуп #бюджетныерецепты #мотивация #обед #ужин #полдник #будни #рецепт #домашняявыпечка #экономноеменю #семьяНагорных #быстрыйужин #чтоприготовить

Наш кулинарный канал Готовим быстро и просто    • КАБАЧКОВАЯ ИКРА КАК В ДЕТСТВЕ 😋 ЗАГОТОВКИ ...  

Наш канал Развивай ребенка дома    • РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСТВА 👶 ЛЕПЛЮ ИЗ ПЛАСТИЛИНА ...  

Наш телеграмм канал
https://t.me/semia_nagornuh

Наш сайт http://razvivairebenkadoma.umi.ru/

ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ 💸БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ 🍽️ВКУСНЫЕ ИДЕИ НА ЗАВТРАК, ОБЕД, ПОЛДНИК, УЖИН 👍   • ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ 💸БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ НА ДВА Д...  

ИДЕИ БЫСТРОГО УЖИНА🥣ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА 2 ДНЯ 📝КАК ЭКОНОМИТЬ В ДЕКРЕТЕ 💫ИДЕИ БЮДЖЕТНОГО МЕНЮ🙂    • ИДЕИ БЫСТРОГО УЖИНА🥣ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА 2 ДН...  

ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ😋ГОТОВОЕ МЕНЮ 👍 БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА 🍽️ ПРОСТОЕ МЕНЮ😊 МЕНЮ ПО ПЛАНУ    • ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ😋ГОТОВОЕ МЕНЮ 👍 Б...  

ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ 🙂ПРОСТОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ💫 ЧТО ПРИГОТОВИТЬ 🌺 МОТИВАЦИЯ НА ГОТОВКУ    • ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ 🙂ПРОСТОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ...  

ЗАГОТОВКИ В МОРОЗИЛКУ 👍 СЛОЁНОЕ ТЕСТО ДОМА 💫 ПОЛУФАБРИКАТЫ ВПРОК 🍴 ЭКОНОМНЫЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ    • ЗАГОТОВКИ В МОРОЗИЛКУ 👍 СЛОЁНОЕ ТЕСТО ДОМА...  

ГОРОХОВЫЙ СУП С СЕКРЕТИКОМ//МЕНЮ НА ДВА ДНЯ// ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ//РЫБА В ДУХОВКЕ//КАК ЭКОНОМИТЬ
   • ГОРОХОВЫЙ СУП С СЕКРЕТИКОМ//МЕНЮ НА ДВА ДН...  

0:00 вступление
0:22 оладьи из кабачковой икры
2:03 чечевичный -пюре
4:16 пирог с рисом и изюмом
6:48 греча с овощным рагу и лечо из кабачков

ЗАВТРАК
КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ
5 ст л муки
5 ст л кабачковой икры
0,5 ч л разрыхлителя
У меня была тройная норма поллитровая баночка икры ушла

КАБАЧКОВАЯ ИКРА КАК В ДЕТСТВЕ 👇    • ЛИСА В ГОСТЯХ🦊КАБАЧКОВАЯ ИКРА КАК В ДЕТСТВ...  
ОБЕД
Чечевичный суп
Стакан 250 мл
приблизительно 230 гр красной чечевицы
1 средняя картофелина
1 средняя морковь
1 луковица
Растительное масло для жарки
Соль, перец по вкусу
1 л кипятка

ПОЛДНИК
ПИРОГ С РИСОМ И ИЗЮМОМ
Дрожжевое тесто
250 гр муки
150 мл теплой воды
0,5 ч л соли
1 ч л сахара
1 ч л сухих дрожжей
1 ст л растительного масла

Из этого количества взять 2 ст л воды, добавить 1 ч л сахара, 1 ч л сухих дрожжей. Мешаем и в сторону на 10 мин. В муку добавить 0,5 соли, перемешать. В лунку вылить воду, разведённые в другой миске, 1 ст л растительного масла. Замесить тесто. Обмазать миску растительным маслом, само тесто тоже, накрыть и на 1 час в теплое место.
Начинка: 1 ст риса, отварить, промыть.
Изюм залить кипятком, хорошо промыть. Сахар, растительное масло, рис, изюм. Всё перемешать.
Выпекать при температуре 180 градусов 45 минут или час. Смотрите по своей духовке.
УЖИН
Тушёная капуста
Капуста
Лук
Морковь
Соль, перец по вкусу
Готовлю гречневую кашу    • ГОРОХОВЫЙ СУП С СЕКРЕТИКОМ//МЕНЮ НА ДВА ДН...