CÓMO funciona el CEREBRO ADOLESCENTE y los SECRETOS para ENTRENARLO🟢 David Bueno, NEUROCIENCIA

Описание: 🎙 Entrevista con David Bueno: Resistir, Persistir y el Cerebro Adolescente 🎧

Sumérgete en esta enriquecedora conversación con el neurocientífico David Bueno, en la que exploramos el cerebro adolescente, la resiliencia y la persistencia. Una charla imprescindible para padres, educadores, adolescentes y cualquier persona interesada en la neurociencia aplicada al desarrollo humano.

🧠 En esta entrevista descubrirás:

Cómo funciona el cerebro durante la adolescencia.

Por qué en esta etapa el estrés crónico y la ansiedad pueden desequilibrar al joven



MINUTAJE:

00:00 Introducción
4:10 ¿Resistir y persistir son lo mismo?
6:30 Más vale malo conocido que bueno por conocer
9:30 ¿Por qué siempre anticipamos el futuro?
14:40 Cómo influye el lenguaje en la toma de decisiones
18:20 Nuestras creencias nos limitan
25:05 El miedo a la soledad
27:03 Somos una sociedad hiperconectada
30:30 ¿Por qué tenemos miedo al aburrimiento?
35:05 ¿Cómo funciona el cerebro adolescente?
40:51 El ritmo circadiano y el sueño en la adolescencia
44:03 ¿Qué debo saber del cerebro del adolescente?
49:10 Nos estamos pasando de frenada con la digitalización en las escuelas
1:04:15 ¿Cómo podemos entrenar a nuestro cerebro?

🤝 ¿Para quién es esta entrevista?

Padres y madres que buscan apoyar a sus hijos adolescentes.

Educadores y orientadores que quieren comprender el desarrollo cerebral.

Jóvenes interesados en conocer cómo funciona su cerebro y cómo enfrentarse a los retos.

Cualquier persona fascinada por la neurociencia aplicada al crecimiento personal.

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