احساس ارزشمندی _ کتاب صوتی تکه هایی از یک کل منسجم

Описание: احساس ارزشمندی میزان اهمیتی است که برای خود قائل هستیم: دورنمایی احساسی از خودمان که مشخص می‌کند در مقایسه با دیگران چه احساسی درباره خودمان داریم و دلیل آن چیست. احساس ارزشمندی بخشی بنیادی از وجود ماست و برداشت ما از خودمان را شکل می‌دهد. هرآنچه درباره‌شان فکر می‌کنیم، هر احساسی که داریم و حتی چگونگی رفتار ما محصول ارزشی است که خودمان به خودمان می‌دهیم. اما چطور گاهی در روابط مان آرام آرام این دارایی با ارزش را از دست می دهیم؟
___________
سلام دوستان من میترا هستم و امیدوارم این فایل صوتی مفید واقع بشه!
کتاب صوتی تکه هایی از یک کل منسجم
نویسنده : پونه مقیمی
انتشارات : بینش نو