So lecker kann Abnehmen sein 🍋 Knuspriges Hühnchen aus dem Airfryer von COSORI

Описание: 👉 TurboTower Pro Smart: https://amz.cx/3Xdz
👉 TurboTower Pro: https://amz.cx/3Xe3

TurboTower Pro: https://tidd.ly/3J6CQaI
TurboTower Pro Smart: https://tidd.ly/4opGawW
Mein Rabattcode lautet: KochEule

👉 MediaMarkt – TurboTower Pro Smart

Heute zeige ich euch ein knuspriges Parmesan-Zitronen-Hühnchen mit buntem Gemüse und einem frischen Kräuterdip – perfekt für alle, die schnell, unkompliziert und richtig gut essen wollen 🍋🧀

Zubereitet habe ich das Gericht im Turbo Tower Pro smart von Cosori, der das Hühnchen außen wunderbar knusprig und innen herrlich saftig macht – ganz ohne viel Fett.
Das Gemüse gart gleichzeitig mit, bleibt bissfest und aromatisch, während der cremige Kräuterdip das Ganze perfekt abrundet.

Dieses Rezept eignet sich ideal für:

den stressigen Familienalltag

ein schnelles Feierabend-Essen

wenn man Gäste unkompliziert beeindrucken möchte

als gesunder Start ins neue Jahr - gute Vorsätze verwirklichen!

Wenig Aufwand, wenige Zutaten – aber maximaler Geschmack ❤️
Das genaue Rezept und die Zubereitung zeige ich euch Schritt für Schritt im Video.

Zutaten
Hähnchenbällchen
• 400 g Hähnchenfaschiertes
• 1 Ei
• 2 EL Vollkornbrösel oder Haferflocken (fein)
• 30 g frisch geriebener Parmesan
• Abrieb ½ Bio-Zitrone
• Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Kräuter
• 2 TL Olivenöl

Gemüse
• 1 Zucchini, in Stücken
• 2 Paprika, grobe Stücke
• 3 Champignons
• 1 kleine Süßkartoffel, klein gewürfelt
• 1 rote Zwiebel
• 1 EL Olivenöl
• Salz, Pfeffer, Kräuter nach Geschmack

Joghurtdip
• 200 g griechischer Joghurt
• ½ TL Kräutersalz
• 1 Prise Pfeffer
• 1 TL Essig

Viel Spaß beim Nachkochen!

Folge mir für mehr Inspiration in deinem Kochalltag & lass mir gerne ein "Gefällt mir" und einen Kommentar hier ❤️ damit unterstützt du mich ganz kostenlos! Ich freue mich, dass du dabei bist! Danke.

Alles Liebe
Eure Koch🦉 Claudia

𝑾𝒆𝒏𝒏 𝒆𝒖𝒄𝒉 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒔 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒈𝒆𝒇𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏 𝒉𝒂𝒕, 𝒇𝒓𝒆𝒖𝒆 𝒊𝒄𝒉 𝒎𝒊𝒄𝒉, 𝒘𝒆𝒏𝒏 𝑰𝒉𝒓 𝒎𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑲𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒌𝒐𝒔𝒕𝒆𝒏𝒍𝒐𝒔 𝒂𝒃𝒐𝒏𝒏𝒊𝒆𝒓𝒕 𝒖𝒏𝒅 𝒅𝒊𝒆 𝑮𝒍𝒐𝒄𝒌𝒆 𝒂𝒌𝒕𝒊𝒗𝒊𝒆𝒓𝒕, 𝒅𝒆𝒏𝒏 𝒏𝒖𝒓 𝒔𝒐 𝒗𝒆𝒓𝒑𝒂𝒔𝒔𝒕 𝒊𝒉𝒓 𝒌𝒆𝒊𝒏 𝒏𝒆𝒖𝒆𝒔 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒎𝒆𝒉𝒓 𝒗𝒐𝒏 𝒎𝒊𝒓.

#cosori #rezept #abnehmen