ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Full Body Repeats - 30Mins 2Dumbbells - Feb2021

Автор: nadeen boman

Загружено: 2026-03-03

Просмотров: 11

Описание: 25 Seconds Work
10 Seconds Break
25 Seconds Work
15 Seconds Break
repeat
60 Seconds Cardio
30 Seconds Break
REPEAT

1.One Arm Plank Row & Burpees
2. Suitcase Squats & Jacks
3. Push Ups, Plank Up Downs & Side Jumps
4. Lunge Knee Up & Mountain Climbers
5. One Arm Thruster (Squat Press) & Wacky Jacks
CORE FINISHER - Knee In Sweep

Nadeen Boman

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Full Body Repeats - 30Mins 2Dumbbells - Feb2021

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

30 Minute 2 Dumbbell Legs & Glutes 🍑

30 Minute 2 Dumbbell Legs & Glutes 🍑

⚡️ Украина ударила по технике НАТО || У Путина экстренно просят помощь

⚡️ Украина ударила по технике НАТО || У Путина экстренно просят помощь

30-минутная тренировка всего тела в медленном темпе с гантелями | Контролируемая силовая трениров...

30-минутная тренировка всего тела в медленном темпе с гантелями | Контролируемая силовая трениров...

Эффективная Зарядка Для Здоровой Спины! Утренняя Гимнастика!

Эффективная Зарядка Для Здоровой Спины! Утренняя Гимнастика!

Full Body AMRAPS - 2Dumbbells, 45Mins. 12Feb2026

Full Body AMRAPS - 2Dumbbells, 45Mins. 12Feb2026

Психология Людей, Которые Легко Забывают Имена 6 черт

Психология Людей, Которые Легко Забывают Имена 6 черт

Киев отказался от переговоров? / Президент уходит с поста?

Киев отказался от переговоров? / Президент уходит с поста?

Музыка для души 🌺 Прекрасные мелодии зимой, под падающими снежинками 🌿 Музыка Сергей Гера

Музыка для души 🌺 Прекрасные мелодии зимой, под падающими снежинками 🌿 Музыка Сергей Гера

30 Minute Vacation Quickie! Dumbbell Optional

30 Minute Vacation Quickie! Dumbbell Optional

США против Ирана: как может развиваться ситуация - Щелин и Дудник

США против Ирана: как может развиваться ситуация - Щелин и Дудник

5 шаолиньских удержаний для невероятной силы после 50 (без гантелей)

5 шаолиньских удержаний для невероятной силы после 50 (без гантелей)

March momentum - Day 1

March momentum - Day 1

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Пресс после 50? Попробуйте эту домашнюю программу, которая действительно работает 😱 | Доминик Захсе

Пресс после 50? Попробуйте эту домашнюю программу, которая действительно работает 😱 | Доминик Захсе

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

ЖИВОТ НЕ УЙДЕТ, пока не сделаете ЭТО! Как ВЫЖЕЧЬ Висцеральный ЖИР за 7 шагов

ЖИВОТ НЕ УЙДЕТ, пока не сделаете ЭТО! Как ВЫЖЕЧЬ Висцеральный ЖИР за 7 шагов

Legs!

Legs!

🔥 Best 30-Min Standing Abs Workout ➜ Melt Belly Fat Fast & Sculpt a Flat Stomach

🔥 Best 30-Min Standing Abs Workout ➜ Melt Belly Fat Fast & Sculpt a Flat Stomach

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

7 Minute Lower Body Roll Out!

7 Minute Lower Body Roll Out!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]