이 호르몬이 부족하면 건강해지기 어렵습니다 | 전용관 교수 4부 - 옥시토신의 효능(뇌발달, 항 우울증, 항암, 면역력, 혈압, 스트레스, 식욕 안정) [EN]
Автор: 다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi
Загружено: 2024-12-22
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⏰ Time Line
00:00 인트로
01:00 옥시토신이란?
03:57 산모-자녀 효과
05:56 대인관계 효과
14:02 감정, 회복탄력성
18:15 옥시토신 높이는 법
24:00 함께 먹는 것의 의미
27:39 혼밥의 문제
34:30 단체 운동의 효과
39:45 스트레스, 항암
41:47 로제토 마을 이야기
47:00 마지막 메시지
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