[ MMA ] Techniques secrètes : enchaînement de Penchak Silat en riposte à un direct
Автор: Ciné Kajyn
Загружено: 2014-03-21
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La prochaine élite du free fight ne se limite pas à un enseignement standardisé. Au Kajyn Paris, le pratiquant de MMA reçoit un enseignement multidisciplinaire qui lui permet de créer son propre style de combat. 50 professeurs enseignent 50 disciplines. Les élèves prennent le meilleur de chaque discipline et retrouvent le sens profond du terme MMA : Mixed Martial Arts.
David Gueridon, professeur de Penchak Silat au Kajyn Paris, nous présente un enchaînement intéressant à travailler pour la création d'automatismes applicables en MMA :
1. Esquive
2. Riposte au visage
3. Coup de pied sur l'articulation du genou
4. Coup de pied latéral au visage
5. Balayage en ciseaux
6. Coup de talon au foie
7. frappe au sol
8. étranglement avec la jambe
9. frappe avec le coude
Réalisation : David Le Meur © Kajyn
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