６０歳以上でこれが解けると〇〇です。脳の衰えを防ぐ簡単脳トレ【シニア向け脳トレ】

Описание: ＊よろしければ、チャンネル登録をして
**“今日も脳を使った”という安心感**を積み重ねていきましょう。
👉 / @フクロウの脳トレチャンネル

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年を重ねたからこそ、脳は「使い方」が大切です

このチャンネルは、
**60代・70代・80代以上の皆さんのための
ゆっくり、でも確実に脳を動かす間違い探し脳トレ**です。

「最近、人の名前がすっと出てこない」
「探し物が増えた気がする」
「でも、病院に行くほどではない」

そんな“多くの方が感じている変化”に、
**遊びながら向き合える場所**として、このチャンネルを作りました。

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🧠 この脳トレ、何が違うの？
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この間違い探しは、
ただ目を動かすだけのゲームではありません。

・よく見る
・前と比べる
・「あれ？」と考える
・気づいて、うれしくなる

この流れが、
*脳の“元気スイッチ”を自然に押してくれます。*

特に、
✔ 注意力（見落とさない力）
✔ 記憶力（さっき見たことを思い出す力）
✔ 判断力（違いに気づく力）

を、**頑張りすぎず、でも確実に**使います。

「解けなかった日」があっても大丈夫。
脳は**考えた時間そのもの**をちゃんと覚えています。

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💡 今日の間違い探しの遊び方
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・1問６０秒
・全10問

全部見つけなくても構いません。
**“昨日より少し考えた”
“今日は最後まで見た”
それだけで十分な脳トレです。**

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💯 ちょっとした目安（参考程度に）
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👑２３箇所以上！
「まだまだ冴えてます」安心して続けてください

✨ １３〜２２箇所
「ちょうど良い刺激」一番伸びるゾーンです。フクロウも今ここにいます。

🔰 0〜１３箇所
「これからが本番」脳は今、目を覚ましています

点数は気にしすぎなくて大丈夫。
*続けることが、いちばんの正解です。*

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📣 最後にひとこと
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間違いに気づいた瞬間、
「あっ、ここだ」と思えたその時、
脳の中では小さな拍手が起きています。

それがいわゆる「アハ体験」。
年齢に関係なく、
**脳が“まだ働ける”と実感できる大切な瞬間**です。

この動画が、
・朝の楽しみ
・夜の習慣
・何もしない時間の代わり

そんな存在になれたら嬉しいです。

無理せず、比べず、焦らず。
*今日も脳を使えた自分を、少しだけ褒めてください。*

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音源：DOVA-SYNDROME