ÉBREDÉS
Автор: Manas Yoga-Farkas Nóra
Загружено: 2026-02-25
Просмотров: 26
Описание:
Egy finom, 20 perces reggeli jógaóra, ami segít átmozgatni a tested és tisztán, energikusan indítani a napot.
Nincs benne csavarás, nincs kapkodás – csak lágy ébresztés, biztonságos átmozgatás és egy rövid, töltő relaxáció a végén.
Ha szeretnél úgy elindulni a napba, hogy közben kapcsolódsz magadhoz is, ez a gyakorlás neked szól.
Szeretettel : Nóri
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: