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Coisas que eu fazia com 122kg e achava normal (mas não eram!)
Автор: Minha Jornada 51
Загружено: 2025-10-23
Просмотров: 265
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Nesse vídeo eu compartilho alguns comportamentos que eu tinha quando pesava 122,8 kg — e que, na época, pareciam totalmente normais pra mim.
Hoje, depois da bariátrica, entendo que muito do que eu fazia era sobre compensar, preencher, buscar conforto na comida.
Quero te mostrar que não é só sobre peso — é sobre consciência, autoconhecimento e recomeço. 💛
#Bariátrica #VidaPósBariátrica #Saúde #EmagrecimentoConsciente #MudançaDeHábito #Autoconhecimento #ReeducaçãoAlimentar
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