MAYAN YOGA – YOK'HAH

Описание: MAYAN YOGA – YOK'HAH

The video shows some of the positions of the body and the position of the hand, the palms of mayan yoga, found on reliefs or sculptures.
Yok'Hah refers to traditional physical, mental und spiritual discipline originated in Mexico by pre Columbian Mesoamerican cultures around 7,000 years BCE. Maya Yok'Hah draws together tradional knowledge from the Itza Maya shamanic lineage.
Yok'Hah in Itza Maya derives from yok ' ( above or on top of ) and hah (truth). This means ascending to or being merged with higher truth. This practice uses many elements: the knowledge of the Chaklath (the chakra) and the energy body – nadis (the word nadi is derived from Sanskrit), Xock'ab (mudra), Manla (mantra, chant), K'u (body positions), Ki'ik (pranayam, breathing techniques) and meditation ...
The Yok'Hah practice belongs to a complex natural based Mexican tradition, which knowledge was secretly delivered through the centuries from one generation to another.
For more information on Yok'hah, lectures and workshops, please contact:
[email protected]

For more information on the Mayan Calendar go to:
http://vesnasantak138.blogspot.com/
  / mayanski.kalendar  

Law of Time.org
https://lawoftime.org/home.html

Thanks:
Jelena Bobić, Avi studio,
Dr. José Argüelles, Valum Votan (1939- 2011)
Lloydine Burris Argüelles, Bolon Ik (1943- 2014)
Stephanie South, Red Queen
Law of Time.org
Mayan Grandmother Flordemayo
Mayan Daykeeper Hunbatz Men (1941-2016)
The International Council of Thirteen Indigenous Grandmothers

I thank all Mayan Daykeepers, Mayan Earthkeepers, Mayan Grandmothers and Mayan Elders who preserve and convey the sacred knowledge of the ancient Maya.
I thank all my teachers.

In Lak'ech!
Vesna Uaxak Etznab



MAYANSKA YOGA – YOK'HAH

U videu su prikazani neki od položaja tijela i položaja ruku, dlanova mayanske yoge, koji su pronađeni na reljefima ili skulpturama.

Praksa YOK'HAH predstavlja tradicionalno učenje Maya. Integrira fizičku, mentalnu i duhovnu disciplinu koja je nastala u Meksiku oko 7.000 godina prije Krista (prije kolumbijskih mezoameričkih kultura).

Yok'Hah povezuje tradicionalna znanja iz šamanske loze Itza Maya. Yok'Hah proizlazi iz riječi yok (iznad ili na vrhu) i hah (istina). Značenje je: uzdizanje ili spajanje sa višom istinom. Praksa se sastoji od niza dinamičnih položaja, meditacije u pokretu, uključujući glas, i duboko disanje.

Radimo sa mnogim elementima: sa Chaklath, (čakre, energetski centri duž kralježnice), energetskim tijelom - nadis (riječ nadi izvedena iz sanskrtskog), koristimo Xock'ab, položaje ruku, dlanova i prstiju (mudre) Manla, pjevanje svetih zvukova (mantra), K'u, položaje tijela, Ki'ik, tehnike disanja (pranayama) i meditaciju ...

Praksa Yok'Hah pripada složenoj, prirodnoj, meksičkoj tradiciji. Znanje Yok'Hah se držalo u tajnosti i prenosilo kroz stoljeća sa jedne generacije na drugu.

Za više informacija o Yok'Hah, predavanjima i radionicama, javite se na:
[email protected]

Više o mayanskom kalendaru pratite na blogu, facebook stranici.
http://vesnasantak138.blogspot.com/
  / mayanski.kalendar  
Law of Time.org
https://lawoftime.org/home.html

Zahvale:
Jelena Bobić, Avi studio,
Dr. José Argüelles, Valum Votan (1939- 2011)
Lloydine Burris Argüelles, Bolon Ik (1943- 2014)
Stephanie South, Crvena Kraljica
Law of Time.org
Mayan Baka Flordemayo
Čuvar Dana Hunbatz Men (1941-2016)
Međunarodno vijeće trinaest autohtonih Baka

Zahvaljujem svim mayanskim Čuvarima Dana, Čuvarima Zemlje i mayanskim starješinama koji čuvaju i prenose sveto znanje drevnih Maya. Zahvaljujem svim mojim učiteljima.

In Lak'ech!
Vesna Uaxak Etznab