Guia prático sobre a vacuidade: o que é, tipos e por que praticar

Описание: #budismo #darma #meditação

A base de quem somos, a essência de todos os fenômenos, foi traduzida como vacuidade. Em geral, tendemos a achar que ela se refere a nada ou a um vazio que permeia nosso ser.

Não somos definidos por nosso passado, presente ou pensamentos e sentimentos sobre o futuro. Temos o potencial de experimentar qualquer coisa. E isso significa quaisquer pensamentos, sentimentos e sensações físicas.

Na verdadeira vacuidade, sentimos uma abertura que deixa tudo surgir e não a transformamos em algo pessoal ou em palavras: ela vai tocando o âmago do nosso ser.

A vacuidade aponta a natural liberdade inerente de todas as coisas. É o ponto básico de transformação e mudança que tanto desejamos. Por isso, é muito importante não cair na reificação da vacuidade como um mero objeto intelectual… mas sim como uma experiência real e palpável.

~ Tsoknyi Rinpoche em Coração aberto, mente aberta.
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