"Очищение через энергию природы: простой способ снять негатив"

Описание: После тяжелого разговора, чувствуя резкий упадок сил, можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии.

Остановитесь на минуту, прикоснитесь левой рукой к дереву или кусту. Левая рука, в энергетике человека, считается отдающей.

Мысленно представьте, что устанавливаете энергетический контакт с растением. Постарайтесь «вытолкнуть» из себя негатив через левую руку, представляя, как дерево «вытаскивает» эту энергию из вашего тела.

Скажите про себя: «Забери с меня всю грязь и негативную энергию».

Всего две-три минуты такой практики достаточно, чтобы почувствовать облегчение.

У некоторых этот процесс может сопровождаться ощущением лёгкости или даже рвотными позывами — это нормально.

Для усиления эффекта можно использовать горящую спичку. Возьмите её в руку, подышите на пламя, мысленно представляя, как ваш негатив переходит на неё. После этого воткните спичку обгоревшим концом в землю.

Эта простая практика помогает восстановить внутреннее равновесие.